Bs Alia Solomon Trưởng nhóm nghiên cứu Trường ĐH Kuopio Phần Lan cho biết �?�?tuổi trung niên, ngay c�?khi cholesterol trong máu tăng �?mức đ�?trung bình ( 200 �?239 mg/Dl) cũng ảnh hưởng nhiều đến nguy cơ mắc bệnh Alzheimer ( Alzheimer’s Disease: AD) và sa sút trí tu�?do nguyên nhân mạch máu (Vascular Dementia: VaD)�?

Đây là kết qu�?của một nghiên cứu trên 9844 bệnh nhân được theo dõi chi tiết và đánh giá sức khỏe t�?năm 1964 đến 1973, vào những năm này, h�?�?đ�?tuổi 40- 45. Thống kê đến năm1994 có 469 người mắc AD, 127 người b�?VaD và đang được theo dõi nghiên cứu tiếp đến nay. Ngoài ra các nhà nghiên cứu còn khảo sát các s�?liệu tuổi, giới tính, học vấn, nhóm chủng tộc, bệnh tiểu đường, ao huyết áp, ch�?s�?cơ th�?(BMI) và đột qụy.

Kết qu�?trên hoàn toàn không ngạc nhiên, các nghiên cứu trước đây đã ch�?ra mối liên kết giữa nồng đ�?cholesterol cao trong máu và nguy cơ sa sút tâm thần. Tuy nhiên, nghiên cứu này có thời gian dài hơn, bao gồm mẫu dân s�?đa dạng và có những tiêu chuẩn đánh giá  hợp lý v�?VaD và AD.

Cơ ch�?của mối liên kết cholesterol và sa sút tâm thần hoàn toàn chưa rõ. Kết qu�?nổi bật �?nghiên cứu này là sau khi x�?lý các yếu t�?mạch máu liên quan và tình trạng sa sút trí tu�?cho thấy có th�?bao gồm các cơ ch�?khác. Não b�?là cơ quan giàu cholesterol nhất trong cơ th�?con người, nhưng chưa được nghiên cứu nhiều v�?tương tác với nồng đ�?cholesterol trong máu. Ts Robert Stewart Trưởng khoa dịch t�?học Viện tâm thần Trường ĐH King London Anh Quốc nhận xét thời gian của nghiên cứu trên là tin tưởng và kết qu�?này là bằng chứng những gì xấu đối với tim mạch cũng xấu đối với não b�?– nghĩa là các yếu t�?nguy cơ đối với bệnh động mạch vành và đột qụy cũng ph�?biến như các yếu t�?nguy cơ sa sút  trí tu�?

Đây thực s�?là một thông tin cho các bác sĩ lâm sàng nhận thức rằng: luôn sẵn sàng kiểm tra và điều tr�?cholesterol máu cao, huyết áp cao, tiểu đường và ch�?đ�?ăn hợp lý, sống năng động �?s�?đem lại nhiều lợi ích hơn, giảm nguy cơ sa sút tâm thần cũng như giảm nguy cơ bệnh tim mạch. Về giảm nguy cơ bệnh tim mạch, trước hết vẫn là tránh xa stress (chẳng khó khăn gì nếu chúng ta chấp nhận và đồng thuận một cách tích cực với những gì chúng ta đang có) đồng thời theo dõi điện tim (ECG) và tiến hành kiểm tra “mỡ�?trong máu như cholesterol toàn phần, HDL-C, LDL-C, Triglycerides,�?/p>

“Sống năng động�?được hiểu là thường xuyên họat động th�?dục th�?thao phù hợp như đi b�?đúng cách, rèn luyện suy nghĩ tích cực nhằm tránh stress. Rèn tập họat động trí nh�?rất quan trọng đối với người trung niên khi bắt đầu có hiện tượng “quên vặt�? Thường xuyên gặp mặt con cháu, người thân (hay ngược lại), nhắc lại các k�?niệm vui hoặc gợi nh�?ca dao, câu hò, tích xưa chuyện cũ t�?những câu, ch�?liên quan trong đời thường, v.v�?Những người khi tr�?được học hành nhiều thì chơi c�? xếp ch�? du lịch hình ảnh cùng người thân, v.v…Họat động trí óc càng nhiều càng ít nguy cơ suy giảm kh�?năng nhận thức, có nghĩa là giảm nguy cơ sa sút tâm thần. Cũng cần khám chuyên khoa tâm thần sớm, hiện nay có nhiều thang lượng giá có thể phát hiện và đánh giá sớm khả năng thay đổi của nhận thức, trí nhớ, v.v�?/p>

The post TUỔI TRUNG NIÊN: TĂNG CHOLESTEROL, THÊM NGUY CƠ SA SÚT TÂM THẦN. appeared first on Bệnh Viện Tâm Thần TP. HCM.